图：日本流感季仍未结束，赴专家提醒公众采取戴口罩等防护措施。日游\路透社

　　出行前做足准备

　　•出行前可购买包含流感治疗及紧急就医的客流境外旅游保险，并提前接种流感疫苗。对措好姑娘完整版在线观看www随身携带药物，赴特别是日游忘忧草社区视频在线播放流感检查试剂、治疗流感药、客流退热药。对措

　　抓住“黄金48小时”

　　•流感症状刚出现的赴48小时被称为自救的“黄金48小时”。高危人群若没有在这段时间里使用有效的日游抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎、客流重症等。对措

　　药物选择

　　•治疗流感的赴药物可选择奥司他韦、玛巴洛沙韦。日游专家表示，客流从缓解症状来看，两种药物是等效的。若发烧症状较明显或引起身体不适，可使用退热药乙酰氨基酚或布洛芬。

　　前往医院就医

　　•若出现健康状况，可通过日本国家旅游局、各地医疗保监局及日本医师协会等机构官网，查询提供中文等外语服务的医疗机构前往就医，必要时向中国驻日本使领馆寻求帮助。

　　•日本急救电话：119

　　•东京都医疗保健局外国人患者医疗信息服务（可中文）：早9时至晚8时 03-5285-8181

　　•亚洲医师联络协议会国际医疗信息中心（可中文）：03-6233-9266

　　来源：央视新闻